Obati Sembelit Dengan Garam Inggris


Garam bukan sekedar diketahui jadi penyedap makanan. Type garam tersendiri, yakni garam epsom atau lebih akrab disebutkan garam inggris seringkali pilihan untuk menangani sulit buang air besar. Bagaimana dapat garam inggris dipakai untuk konstipasi? Lihat triknya di bawah ini. 

Ampuhkah garam inggris untuk menangani konstipasi? Konstipasi alias sembelit ialah permasalahan yang umum berlangsung. Keadaan ini mengakibatkan Anda susah buang air besar sebab feses benar-benar padat. 

Untuk keluarkan feses, butuh usaha keras hingga terkadang membuat perut serta anus Anda sakit. Untungnya, keadaan ini termasuk umum serta bisa diatasi lewat cara simpel. 

Satu diantara obat rumahan yang dipakai untuk menyembuhkan konstipasi ialah garam inggris. 

Satu studi tunjukkan jika garam yang memiliki kandungan magnesium sulfat, seperti garam epsom ini mempunyai dampak pencahar yang kuat. 

Obat ini menolong merangsang pelepasan hormon pencernaan serta menarik semakin banyak cairan ke usus. 

Cairan itu bisa menolong meregangkan usus serta melunakkan feses hingga feses bertambah gampang dikeluarkan. 

Garam epsom alias garam inggris umumnya dipakai lewat cara dioleskan ke badan atau kombinasi untuk berendam. 

Tetapi, untuk menangani konstipasi, garam inggris dapat juga dipakai lewat cara diminum. 

Waktu membelinya, yakinkan jika garam itu bisa diminum. Bukan garam inggris yang dipakai untuk berendam atau pupuk tanaman. Jadi, Anda butuh memperhatikan paket dengan jeli. 

Sesudah memperoleh garam inggris yang pas, langkah setelah itu membuat larutan garam. Agar tidak salah turuti triknya di bawah ini. 

1. Pakai jumlahnya garam sesuai dengan umur Anda 

Banyaknya garam yang dipakai harus sesuai umur Anda. 

Anak umur 6-12 tahun, pakai 1-2 sendok teh garam. 

Anak di atas 12 tahun sampai dewasa, 2-6 sendok teh garam tiap hari. 

Butuh diingat jika anak dibawah umur 6 tahun tidak direferensikan memakai garam inggris untuk menangani konstipasi. 

Semestinya, kerjakan konsultasi pada dokter supaya lebih aman. 

2. Campur garam inggris dengan air 

Masukan garam dalam teko besar serta campur dengan 8 gelas air. Anda dapat minum larutan ini setiap saat dalam satu hari, tetapi jangan memberikan tambahan dosis garam. 

3. Bisa imbuhkan perasa 

Minum larutan garam pasti tidak seenak minum juice. Ditambah lagi bila rasa-rasanya cuma asin. 

Agar rasa-rasanya lebih enak, Anda dapat meningkatkan perasan jeruk lemon. 

Lihat ini sebelum membuat larutan garam Larutan garam inggris untuk sulit BAB umumnya akan kerja dalam 30 menit sampai 6 jam. Jadi, 30 menit atau 6 jam sesudahnya, Anda bisa buang air dengan lancar. 

Jika Anda telah dua hari memakai larutan garam, tetapi belum dapat juga buang air, semestinya selekasnya ke dokter. 

Sembelit yang Anda alami mungkin saja dikarenakan oleh permasalahan penyumbatan usus yang memerlukan perawatan dokter. 

Bila Anda mempunyai permasalahan pada ginjal, semestinya jauhi pemakaian garam inggris jadi obat sulit BAB. 

Masalahnya magnesium yang tidak tersaring secara baik oleh ginjal bisa menumpuk di badan serta memunculkan tanda-tanda seperti mengantuk, detak jantung melambat, atau tidak sadarkan diri. 

Tidak hanya pasien penyakit ginjal, orang dengan permasalahan kesehatan tersendiri atau wanita hamil harus juga minta izin dokter sebelum memakai larutan garam. 

Buat orang yang alami sembelit dibarengi dengan tanda-tanda demam, mual, muntah, serta sakit perut kronis, tidak dianjurkan memakai larutan ini.

Belum ada Komentar untuk "Obati Sembelit Dengan Garam Inggris "

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel